دو ویتامین سودمند برای لاغر شدن_طلوع شرق
[ad_1]
به گزارش طلوع شرق
ویتامین D
ویتامین D تنها هنگامی به طور طبیعی در بدن تشکیل میشود که در معرض مستقیم نور آفتاب قرار بگیریم. این ویتامین کربوهیدراتها را با اکسیژن ترکیب میکند و از این طریق، از تجمع آنها در نواحی گوناگون بدن جلوگیری و وزن کلی بدن را کم میکند.
ویتامین C
ویتامین C که در بروکلی و در پرتقال (مالته) یافت میشود به تبدیل گلوکز ذخیره شده به انرژی در بدن پشتیبانی میکند. این کار از تجمع گلوکز در نواحی گوناگون بدن جلوگیری مینماید؛ و به همین علت، به گفتن یکی از بهترین ویتامینها برای افت وزن شناخته میشود.
دسته بندی مطالب
پر بیننده ترین سایت خبری تحلیلی فارسی زبان جهان ,اخبار سیاسی اخبار فرهنگ وهنر اخبار اجتماعی اخبار اقتصادی اخبار ورزشی و تکنولوژی را در سایت خبری تاشکن بخوانید.
[ad_2]
منبع