دوش آب سرد

[ad_1] به گزارش طلوع شرق برخی اینفلوئنسرهای حوزه‌ی تناسب اندام به‌شدت طرفدار شیرجه در آب‌های یخ‌زده می باشند، در حالی‌که

[ad_1] دوش گرفتن علاوه بر این که بدن را پاکیزه می‌کند، نقش مهمی در تشکیل اسایش و از بین بردن