چطور در بهار فعالیت های بدنی خود را اغاز کنیم؟_طلوع شرق
[ad_1] به گزارش طلوع شرق ۱. اغاز آهسته و بهمرور زمان فعالیتهای ورزشی بدن بعد از گذراندن فصل زمستان نمیتواند
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق ۱. اغاز آهسته و بهمرور زمان فعالیتهای ورزشی بدن بعد از گذراندن فصل زمستان نمیتواند
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق در ادامه به چند پیشنهاد سودمند در همین رابطه خواهیم پرداخت: رژیم غذایی سودمند برای
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق مطالعه تازه صورتگرفته توسط دانشمندان نشان داد که فعالیت بدنی میتواند خطر ابتلا به ۱۹
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق به باور متخصصان، اگرچه ورزشهای اتفاقی امکان پذیر زمان زمان بسیاری طول نکشند یا شدید نباشند، فرد را
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق سبک زندگی بر گودی کمر چه اثری دارد؟ سبک زندگی نقش زیاد مهمی در تشکیل
بیشتر بخوانید[ad_1] به گزارش طلوع شرق به نقل از ادیشن، دکتر ایوان بریتین، استادیار قسمت پزشکی قلب و عروق در مرکز
بیشتر بخوانید[ad_1] این تحقیق بینشهای جدیدی در رابطه تأثیرات طویلزمان حرکت بیتحرک بر سلامت کودکان مشخص می کند. کارشناسان دادهها را
بیشتر بخوانید[ad_1] محققان دریافتند که فعالیتهای کوتاه مدت کمتر از ۱۰ دقیقه باعث کاهش قابل توجه حملات قلبی و سکته مغزی
بیشتر بخوانید