مراقبه

[ad_1] به گزارش طلوع شرق مدیتیشن یا مراقبه ذهن آگاهی زیاد تر بر تنفس متمرکز است. این تکنیک اساساً به

[ad_1] به گزارش طلوع شرق به گزارش سی ان ان، «لیندسی تیگار»، روزنامه‌نگار جدا گانه است و عموماً دربارۀ سلامتی،