بایدها و نبایدهای دویدن در سن بالای ۴۰ سال
[ad_1] به نقل از دیلی تلگراف، نتیجه نظرسنجیای انجام شده ۱.۳ میلیون نفر در سنین ۵۵-۷۴ سالگی فعالتر از سال ۲۰۱۶-۲۰۱۵
بیشتر بخوانید
یائسگی
۶ راهکار برای جلوگیری از افزایش وزن بعد از یائسگی
[ad_1] علاوه بر این در سنین یائسگی، زنان توده عضلانی بیشتری از دست خواهند داد و همین اتفاق در کنار
بیشتر بخوانید
۳ راه موثر برای جلوگیری از ریزش مو در دوران یائسگی
[ad_1] تغذیه سالم. مراقبت مناسب از مو. انتخاب مدل موی مناسب اهمیت تغذیه سالم تغذیه سالم
بیشتر بخوانید