طلوع شرق

  • سلامتی
  • اقتصاد
  • تکنولوژی
  • ورزشی
  • کسب و کار
  • فرهنگ وهنر

ورزش کردن

این موقع ورزش کنید تا بهتر بخوابید
سلامتی 

این موقع ورزش کنید تا بهتر بخوابید_طلوع شرق

اکتبر 4, 2024اکتبر 4, 2024 علی ملکی خواب،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق نتایج بازدید این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine انتشار شد،

بیشتر بخوانید
با این توصیه جادویی لاغر شوید4
سلامتی 

با این پیشنهاد جادویی لاغر شوید_طلوع شرق

جولای 19, 2024جولای 19, 2024 علی ملکی فعالیت بدنی،کاهش وزن،لاغر شدن،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق به نقل از ادیشن، دکتر ایوان بریتین، استادیار قسمت پزشکی قلب و عروق در مرکز

بیشتر بخوانید
برای مصرف بیشتر انرژی بدویم یا پیاده‌روی کنیم؟
سلامتی 

برای مصرف زیاد تر انرژی بدویم یا پیاده روی کنیم؟_طلوع شرق

جولای 8, 2024جولای 8, 2024 علی ملکی پیاده روی،مصرف انرژی،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق هزینه کالری‌سوزی مرتبط با هر فعالیتی «نرخ متابولیک» نامیده می‌شود و مربوط به انرژی مصرف‌شده

بیشتر بخوانید
بهترین راه برای افزایش طول عمر کشف شد
سلامتی 

بهترین راه برای افزایش طول عمر کشف شد_طلوع شرق

می 17, 2024می 17, 2024 علی ملکی افزایش طول عمر،قلب و عروق،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق در حالی که همه می‌دانند که ورزش منظم برای یک زندگی سالم مهم است، برخی

بیشتر بخوانید
چگونه می‌توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟
سلامتی 

چطور می‌توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟_طلوع شرق

آوریل 6, 2024 علی ملکی آواز خوانی،خر و پف،خروپف،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق خروپف مشکل تعداد بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای

بیشتر بخوانید
عادت ها و سنت های مفید مردم ژاپن که هر کسی می تواند از آن ها استفاده کند
سلامتی 

عادت ها و سنت های سودمند مردم ژاپن که هر فردی می تواند از آن ها منفعت گیری کند_طلوع شرق

مارس 27, 2024مارس 27, 2024 علی ملکی ژاپنی ها،عادت های روزانه،ورزش کردن

[ad_1] به گزارش طلوع شرق در این نوشته هم می خواهیم درمورد ی عادت ها و رسومات خاص مردم ژاپن

بیشتر بخوانید
در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
سلامتی 

در ماه رمضان چه وقتی و چه مقدار ورزش کنیم؟

مارس 13, 2024مارس 13, 2024 علی ملکی ماه رمضان،ورزش کردن

[ad_1] از آﻧﺠﺎ که سلامتی ورزشکار ﺑﺮای اﻧﺠﺎم ﺑﻬﺘﺮ ورزش ﺿﺮوری اﺳﺖ، ﺛﺒﺎت ﺳﯿﺴﺘﻢ‌ﻫﺎی ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾکی ﻓﺮد به اختصاصی در دوره‌هایی

بیشتر بخوانید
آیا زمان انجام تمرینات بدنی مهم است؟
سلامتی 

آیا زمان انجام تمرینات بدنی مهم است؟

فوریه 24, 2024فوریه 24, 2024 علی ملکی زمان ورزش کردن،ورزش کردن

[ad_1] دکتر «سو دکوتیس»، پزشک متخصص افت وزن، اخیرا به بی‌بی‌سی حرف های است: من به مراجعانم می‌گویم هر زمان

بیشتر بخوانید
باید‌ها و نباید‌های دویدن در سن بالای ۴۰ سال
سلامتی 

باید‌ها و نباید‌های دویدن در سن بالای ۴۰ سال

فوریه 18, 2024فوریه 18, 2024 علی ملکی 40 سالگی،ورزش کردن،یائسگی

[ad_1] به نقل از دیلی تلگراف، نتیجه نظرسنجی‌ای انجام شده  ۱.۳ میلیون نفر در سنین ۵۵-۷۴ سالگی فعال‌تر از سال ۲۰۱۶-۲۰۱۵

بیشتر بخوانید
تمرین‌های ساده‌ای که می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد
تکنولوژی 

تمرین‌های ساده‌ای که می‌تواند در درمان افسردگی موثر باشد

فوریه 16, 2024فوریه 16, 2024 علی ملکی پیاده روی،درمان افسردگی،ورزش کردن

[ad_1] بر پایه نتایج مطالعه انتشار شده در BMJ، تعداد بسیاری از انواع ورزش از جمله پیاده‌روی، دویدن آرام و آهسته، یوگا،

بیشتر بخوانید
  • → قبلی
  • بعدی ←

آخرین اخبار

  • ترفندهای مانکن شدن در 40 سالگی_طلوع شرق
  • پویایی قسمت تعاون به پشتیبانی ابزارهای نوین مالی_طلوع شرق
  • ۵ عادت الزامی برای سلامتی_طلوع شرق
  • چه مقدار باید شاد باشید تا بیمار نشوید؟/ ویدئو_طلوع شرق
  • چرا دیگر نمی توانیم تمرکز کنیم؟/ اینفوگرافیک_طلوع شرق

دسته‌ها

  • اقتصاد
  • تکنولوژی
  • دسته‌بندی نشده
  • سلامتی
  • فرهنگ وهنر
  • کسب و کار
  • ورزشی

برچسب‌ها

استقلال استقلال تهران اقتصاد ایران اکران فیلم بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی بازیگر سینما و تلویزیون باشگاه پرسپولیس بودجه ۱۴۰۳ تورم تیم ملی فوتبال جام ملت های آسیا جشنواره فیلم فجر جواد نکونام حقوق بازنشستگان حقوق کارگران دانشمندان دستمزد کارگران دولت سیزدهم زوال عقل ساخت سریال ساخت فیلم سردار آزمون سرطان سریال پایتخت سینمای ایران شورای عالی کار عبدالناصر همتی علیرضا بیرانوند فیلم سینمایی لیونل مسی مالیات مسعود پزشکیان معرفی فیلم مغز مهدی طارمی هوش مصنوعی واریز یارانه پخش سریال پرسپولیس پرسپولیس تهران کالابرگ الکترونیکی کاهش وزن کریستیانو رونالدو یارانه

تبلیغات متنی

فالور

املاک روز ایران

 

درباره ما

اخبار ایران و جهان را در وب سایت خبری طلوع شرق دنبال کنی جهت ارتباط با ما به پشتیبانی واتساپ به شماره 09056213048 مراجعه کنید

دسته بندی مطالب

  • اقتصاد
  • تکنولوژی
  • دسته‌بندی نشده
  • سلامتی
  • فرهنگ وهنر
  • کسب و کار
  • ورزشی

آخرین مطالب

  • ترفندهای مانکن شدن در 40 سالگی_طلوع شرق
  • پویایی قسمت تعاون به پشتیبانی ابزارهای نوین مالی_طلوع شرق
  • ۵ عادت الزامی برای سلامتی_طلوع شرق
  • چه مقدار باید شاد باشید تا بیمار نشوید؟/ ویدئو_طلوع شرق
  • چرا دیگر نمی توانیم تمرکز کنیم؟/ اینفوگرافیک_طلوع شرق

لینک های مفید

خرید فالور اینستاگرام

خرید رپورتاژ

خرید رپورتاژ آگهی

برچسب ها

استقلال استقلال تهران اقتصاد ایران اکران فیلم بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی بازیگر سینما و تلویزیون باشگاه پرسپولیس بودجه ۱۴۰۳ تورم تیم ملی فوتبال جام ملت های آسیا جشنواره فیلم فجر جواد نکونام حقوق بازنشستگان حقوق کارگران دانشمندان دستمزد کارگران دولت سیزدهم زوال عقل ساخت سریال ساخت فیلم سردار آزمون سرطان سریال پایتخت سینمای ایران شورای عالی کار عبدالناصر همتی علیرضا بیرانوند فیلم سینمایی لیونل مسی مالیات مسعود پزشکیان معرفی فیلم مغز مهدی طارمی هوش مصنوعی واریز یارانه پخش سریال پرسپولیس پرسپولیس تهران کالابرگ الکترونیکی کاهش وزن کریستیانو رونالدو یارانه