تاثیر مصرف مکملهای کلاژن بر پوست و علائم پیری

تاثیر مصرف مکملهای کلاژن بر پوست و علائم پیری, به گزارش طلوع شرق، دانشمندان برای مقابله با علائم پیری به بررسی تأثیر مکملهای خوراکی کلاژن پرداختهاند. این تحقیق توسط مرکز آموزش و پژوهش بیماریهای پوست و جذام در دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده و تمرکز آن بر بررسی اثربخشی کلاژن هیدرولیزشده بر پوست بوده است.پوست از سه لایه اصلی تشکیل شده است اپیدرم (لایه سطحی)، درم (لایه میانی) و هیپودرم (لایه عمقی).

درم محلی است که دو پروتئین ساختاری مهم پوست، یعنی کلاژن و الاستین، یافت میشوند.میشوند. این فرآیند به نازک شدن، لوله شدن پوست و ظهور چین و چروک منجر میشود.

بنابراین، حفظ تولید کلاژن و جلوگیری از تجزیه آن، یکی از محورهای مهم مطالعات است.به دلیل اهمیت پوست سالم و جوان بهعنوان معیار زیبایی، سعی در یافتن راههای بهبود کیفیت آن افزایش یافته است. در سالهای اخیر، مکملهای خوراکی کلاژن به دلیل احتمالی بهبود ظاهر و سلامت پوست، توجه بسیاری را به خود جلب کردهاند.

لهای کلاژن و تأثیر آن بر ویژگیهای مختلف پوست را بررسی کردند، از جمله هیدراتاسیون (رطوبترسانی)، ä ارتجاعی و کاهش چین و چروکها.

نتایج نشان داد که مصرف منظم این مکملها میتواند در بهبود این ویژگیها مؤثر باشد.یافتههای اصلیگویی این است که با افزایش سن، کاهش تولید کلاژن منجر به ظاهر شدن علائمی مانند چین و چروک، سقوط پوست و خشکی میشود.

دت زمان استفاده از این مکملها در مطالعات مختلف، مانع از استنتاج قطعی شده است.

بنابراین، برای تعیین دوز بهینه و להבין دقیق اثرات آن، نیاز به مزیدی از پژوهشها با نمونههای بزرگتر و دورههای زمانی طولانیتر وجود دارد.علاوه بر این، بررسی نقش سایر موجود در این مکملها، از جمله ویتامین C و اسید هیالورونیک، برای درک بهتر اثرات خالص کلاژن حائز اهمیت است.

همچنین، é منبع استخراج کلاژن نیز مورد بررسی قرار گرفته؛ کلاژن از ماهی به دلیل بالاتر و ایمنی مناسب، نسبت به منابع، jə یا خوک، näää مطالعات نشان دادهاند که مصرف کلاژن ماهی میتواند بهبود محسوسی در الاستینگی و رطوبت پوست به وجود آورد.

در عین حال، تفاوت در الی مورد مطالعه نیز میتواند بر قابلیت تعمیم نتایج تأثیر بگذارد؛ تا کنون بررسیها بر ان بالغ در سعی ۳۵ تا ۶۵ سال متمرکز بوده و برای درک تمام بر سایر، نیاز به گسترش יותר وجود دارد.نتایج این در فصلنامه پوست و زیبایی مرتبط با دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر شدهاند و میتوانند گامی موثر دره بهبود درکی از تغذیه پوست و الشیوخ باشند.